Океан • Кайт • Ветер • Тело • Действие
Начинаем со стихии воздуха.
Здесь не нужно много говорить о свободе.
Её нужно почувствовать.
Ты выходишь в океан.
Работаешь с ветром.
Учишься управлять кайтом.
Падаешь.
Поднимаешься.
Снова пробуешь.
И постепенно понимаешь простую вещь:
контроль — не всегда означает безопасность.
Иногда нужно научиться чувствовать стихию, а не бороться с ней.
Практики

• кайтсерфинг
• дыхательные практики
• работа с телом
• медитация
• наблюдение за страхом
• вечерние разговоры у океана
• практика намерения

Вопросы этапа:
Где в своей жизни я перестал быть свободным?
Как довериться не известному?

ПОДРОБНЕЕ

После встречи со стихией мы идём глубже.
В Анды.
Туда, где тысячелетиями существовали культуры, для которых человек не был отделён от природы.
Мы будем знакомиться с местными традициями, проходить горные маршруты, встречаться с носителями древних знаний и исследовать шаманское мировоззрение Анд.
Здесь появляется другой уровень путешествия:
не просто увидеть новую культуру,
а посмотреть на собственную жизнь через другую систему координат.
Практики

• церемонии благодарности Земле
• работа с намерением
• практики молчания
• горные переходы
• традиционные церемонии с местными проводниками
• глубокая рефлексия

Возможный отдельный формат:
церемония аяуаски
Только для участников, которые осознанно выбирают этот опыт, после предварительного отбора и при наличии безопасных и законных условий проведения.
Это не развлечение и не «психоделическая вечеринка».
Это потенциально глубокая практика, требующая уважения к традиции, физической и психологической безопасности и ответственного сопровождения.
Вопрос этапа:
На чём на самом деле стоит моя жизнь?

ПОДРОБНЕЕ

После глубины приходит время снова почувствовать вкус жизни.
Индия.
Гоа.
Океан.
Ветер.
Музыка.
Танец.
Люди.
Здесь мы будем исследовать совершенно другую сторону свободы:
способность радоваться без причины.
Не достигать.
Не доказывать.
Не контролировать.
А просто быть живым.
Практики

• кайт
• медитация
• дыхание
• танцевальные практики
• музыка
• телесные практики
• рассветы у океана
• вечерние круги

Вопрос этапа:
Что делает меня по-настоящему живым?

ПОДРОБНЕЕ

Теперь мы убираем всё лишнее.
Телефон.
Информационный шум.
Комфорт.
Привычный ритм.
И идём в горы.
Движение вверх становится одновременно движением внутрь.
Мы будем проходить горные маршруты, знакомиться с буддийской философией, посещать монастыри и практиковать медитацию.
Практики

• треккинг
• медитация
• буддийские практики
• созерцание
• молчание
• работа с вниманием
• наблюдение за умом

Вопрос этапа:
Кто я, если убрать мои роли, достижения и историю?

Последний этап — не о том, чтобы получить ещё один опыт.
А о том, чтобы его интегрировать.
Мы возвращаемся в Гималаи.
Изучаем буддийский подход к страданию, привязанности, состраданию и свободе.
И начинаем отвечать на самый сложный вопрос:
Что я теперь буду делать со своей жизнью?Практики

• буддийская философия
• медитация
• встречи и обучение у носителей традиции
• практика сострадания
• благодарность
• рефлексия
• создание личного кодекса жизни

Финал
Каждый участник формирует собственный план следующего этапа жизни.
Не абстрактное «хочу быть счастливым».
А конкретно:
Что я оставляю?
Что я выбираю?
Куда я иду?
Что я начинаю делать уже сейчас?

Для людей, которые уже многое прожили.
Для предпринимателей, руководителей, профессионалов.
Для тех, кому не нужен очередной семинар по успеху.
Для тех, кто чувствует:
«Я хочу следующую главу своей жизни прожить иначе».
Не обязательно быть богатым.
Не обязательно быть духовным человеком.
Не обязательно иметь опыт кайта, мотоциклов, гор или медитации.

• Нужна только готовность честно посмотреть на себя.